Yoga Retreat mit Steffi und Alex

Vom Kopf in den Körper

28. Juli bis 1. August 2024


Yoga und Mehr mit Steffi & Alex

Was hĂ€lst Du davon: Yoga, Bewegen und Entspannen, Berge, leckeres Essen, urgemĂŒtliches Hotel, liebevolle Menschen und Zeit fĂŒr Dich oder Zeit in angenehmer Gesellschaft? Hört sich gut an? Dann nicht zögern und anmelden. Nutze die warme Energie des Sommers und verbringe gemeinsam mit uns 5 Tage im wundervollen Steinerwirt in Lofer. Tanke neue KrĂ€fte in alten GemĂ€uern, die Geschichten erzĂ€hlen, erlebe das Bergpanorama auf dem Sonnendeck bei wundervollen Yogasessions und vieles mehr. Alex und Steffi begleiten Dich auf deiner Reise vom Kopf in den Körper. Freue dich auf das Rundumsorglospaket bestehend aus:

RETREAT

‱ tĂ€glich 2 Yogaeinheiten morgens und am spĂ€ten Nachmittag (Anusara Yoga, Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yoga Music Flow) je nach Wetterlage outdoor oder indoor

‱ Wanderung inkl. Outdoor Session

‱ Goodies

‱ gegen Aufpreis KLINEA Ganzkörperbehandlung (Behandlung des faszialen Systems)

HOTEL

‱ 4 Übernachtungen in liebevoll eingerichteten Zimmern

‱ 4 mal FrĂŒhstĂŒck „all day long“

‱ 2 mal DINNER inkl.

‱ SAUNA Nutzung

‱ GĂ€stekarte zur Nutzung der Bergbahn uvm.

‱ Beste Gastgeberinnen Lisa und Julia

 

PREIS Doppelzimmer 640€

Preis Einzelzimmer 760€


BEATS & BUBBLES Vol.2 mit Melissa

BEATS & BUBBLES Vol.2 mit Melissa

27. bis 29. September 2024


Deine authentische Auszeit in den Bergen

BEATS & Bubbles VOLUME 2 das etwas andere Retreat…..

Servus, mein Name ist Melissa ein MĂŒnchner Kindl das es mittlerweile auf DIE Insel – Mallorca verschlagen hat.

Hard Facts & Soft Skills
Ich bin Mama & Ehefrau
Ich bin im Kurs extrovertiert & und beim Essen introvertiert
Ich bin ziemlich laut & auch richtig leise
Ich liebe Prosecco & Detoxkuren
Ich esse vegetarisch & mag den Geschmack von Fleisch
Ich bin Bootcamp Trillerpfeiferin & Meditationslehrerin

Ich bin Fitnessfreak & Strandrumliegerin
Ich bin Vinyasa Yoga, Inside Flow Teacher & Yin Yoga Lehrerin

Ich liebe deutschen Hip Hop & Mantra Chanten

Ich bin DU und alles ANDERE als perfekt, ich habe nur einen ganz wundervollen Job mit den ich unglaublich viele TOLLE Frauen verdammt happy machen kann.

Das Beats & Bubbles Retreat ist meine Vision eines perfekten Weekends in den Bergen. Mit Tollster Gesellschaft, einem Wahnsinns Ausblick, Sport, Bewegung & prickelnden GetrĂ€nken, megageilen Essen und DIR 🙂

Deine Inklusivleistungen


RETREAT

  • 1 x Yoga On Beat – Inside Flow Special Edition
  • 2 x Workouts DeLUxe
  • 1 x Mountain Morning Yoga
  • 1 x Secret Evening EVENT
  • Feinste Musik –  BEATS – in allen Kursen

 

HOTEL

  • 2 Übernachtungen im Hotel „Der Steinerwirt“ in Lofer
  • BREAKFAST all day LONG
  • Friday Tapas Abend
  • Saturday La Fiesta NIGHT Menu
  • Samstag ALL DAY LONG Prosecco Flatrate  – BUBBLES
  • Private Sauna
  • Tollste GesprĂ€che inkl Mountainview
EARLY BIRD bis zum 31.03.24
DZ 460€//EZ 580€ pro Person
REGULÄR ab 01.04.24
DZ 499€ // 599€
Reservierung, Infos und Fragen jederzeit via Whats App +49 15678 412537 oder an melissa@moveandbalance.de


Yoga Retreat mit Henning Vollbrecht

Yoga Retreat mit Henning Vollbrecht

16. MĂ€rz bis 18. MĂ€rz 2024


Ich veranstalte im Hotel »Der Steinerwirt« in Lofer (Österreich) ein Yoga-Retreat fĂŒr Yoga-Einsteiger und Fortgeschrittene.

In zweieinhalb Tagen wirst du deinen Körper so benutzen, das du immer beweglicher wirst und Entspannung wieder erlernst.
Durch einen Rhythmus in der Yogapraxis, erfĂ€hrt der Geist eine völlige Ruhe und nach zweieinhalb Tagen fĂŒhlt man sich wie nach 2 Wochen Urlaub!

Doppelbelegung € 259 pro Person
Einzelbelegung € 359 pro Person

INKLUSIVE
– 2 Übernachtungen
– 2 mal FrĂŒhstĂŒck
– Zugang zur SAUNA
– Nutzung YOGA GÄNG
– ein gemeinsames 3-gĂ€ngiges Dinner am Samstag Abend

 

Wer hat Interesse mitzumachen?

Anmeldung & Fragen: henning@physio-yoga-ottersberg.de

Das Yoga-Retreat beginnt Samstag, 16.03.2024 um 10.00 Uhr und endet Montag, 18.03.2024 nach dem FrĂŒhstĂŒck.
– 12 Yogastunden kosten € 200


YOGA & RELAX Retreat mit TRYBY Yoga

YOGA & RELAX RETREAT
mit Elke & Christina

05. Dezember bis 08. Dezember 2023


Yoga mit WohlfĂŒhlfaktor

Die traditionelle, physische Asanapraxis des Yogas ermöglicht dir einen bewussten Zugang zu Körper, Geist und Seele herzustellen. Oftmals verlieren wir im Alltag das GespĂŒr fĂŒr unseren Körper und sind angetrieben von gesellschaftlichen, sowie beruflichen Forderung und vergessen dabei auf unseren Körper zu hören.

​Pranayama, AtemĂŒbungen, sowie Yoga und Meditationen können dir helfen durch die vitalisierende Praxis wieder zurĂŒck zu dir zu finden. Genieße die wundervolle und heilsame Umgebung der Natur, verbinde sie mit deiner Praxis und gönn dir eine wohlverdiente Auszeit, um Kraft zu tanken, das Jahr in Ruhe zu relfektieren und mit Frieden abzuschließen. Elke und Christina freuen sich, dich dabei unterstĂŒtzen zu dĂŒrfen, in einem geschĂŒtzten Raum.

Das Hangout Hotel Steinerwirt in Lofer bietet alles, was das Yogi Herz sich wĂŒnscht. Mach dir am besten selbst einen Einblick.

 

Inklusive:

  • Alle Yogaklassen & Workshops
  • Goodies
  • Breakfast (ALL DAY LONG)
  • 1 Welcome Drink
  • 2x Veganes Dinner  (3 GĂ€nge)

 

Exklusive:

  • An- & Abreise
  • Unterkunft (Einzel-, Doppel- & Dreibettzimmer)
Preis:
 Yogapackage
  • 330 Early Bird (Bis 1.4.24)
  • 380 RegulĂ€r

Übernachtung

  • 385 (Doppelzimmer)
  • 535 (Einzelzimmer)

 

*Das Yogapackage wird vorab als ReservierungsbestÀtigung in Rechnung gestellt, die Unterkunft wir separat bei Check-Out beglichen


YIN & YANG YOGA RETREAT

YIN & YANG YOGA RETREAT

01. August bis 04. August 2024


Deine Auszeit in den Bergen.
Ein Sommer in den Bergen gefĂŒllt von AktivitĂ€t und Ruhe, Bewegung und Zeit fĂŒr dich selbst.

Das ist das Yin & Yang Yoga Retreat mit Jana & Denise.
Vom 1. bis zum 4. August 2024 nehmen wir dich mit auf die Reise zu deiner Balance der Yin & Yang Energien.

Was dich erwartet:

  • 3 NĂ€chte im #mountainlover Hotel der Steinerwirt
  • TĂ€glich 2x Yoga im Yin oder Yang Stil (Vinyasa, Jivamukti oder Yin Yoga)
  • TĂ€glich vollwertiger Brunch (vegan/vegetarische Auswahl)
  • zwei Abendessen mit 3-GĂ€nge MenĂŒ aus der zauberhaften KĂŒche des Hotels
  • Meditation, Breathwork und gefĂŒhrtes Journaling
  • Entspannung im Spa Bereich mit Sauna
  • Optionale AusflĂŒge und Wanderungen in den Bergen

Bereite dir selbst ein unvergessliches Sommererlebnis.

Dein Tag im Yin & Yang Retreat mit Jana & Denise kann ungefÀhr so aussehen:

Sonnenaufgang
Spaziergang in der Natur oder im Bett gekuschelt ausschlafen

08.00-08.30 Uhr
Guten Morgen Tee und Obst

08.30-10.30 Uhr
Yoga & Meditation auf der Yoga Terrasse mit Bergblick

ab 10.30 Uhr
Ausgiebiges vegetarisch/ veganes FrĂŒhstĂŒck mit Traumkulisse

bis 16.00 Uhr
Freizeit zur freien VerfĂŒgung oder Wanderungen in die Natur mit der Gruppe

16.00-17.00 Uhr
Yoga auf der Terrasse mit Bergblick oder indoor in der Yoga GĂ€ng

18.00 Uhr
Abendessen

20.00-21.00 Uhr
Meditation & Kirtan

 

FrĂŒhbucherrabatt bis 31.03.2024 

 

Bist du schon ĂŒberzeugt und möchtest mit uns einen Sommertraum in den Bergen erleben, dann kannst du dich hier anmelden.

 

Bist du noch unsicher oder hast Fragen dann melde dich gerne jederzeit per E-Mail unter hello@yoga-between-the-lines.com der auf Instagram yoga.between.the.lines

 

Wir freuen uns auf dich.

 

Jana & Denise


SKI & YOGA mit STRAHLKRAFT

SKI & YOGA
mit Natascha, Monique & Christiane

10. MĂ€rz bis 16. MĂ€rz 2024


We are #loferlover! Das möchtest du auch werden? Wir haben in den vergangenen beiden Wintern ganze Retreat-Gruppen zu #loferlovern gemacht (und viele haben direkt wieder gebucht). Diese Woche ist genau das Richtige fĂŒr dich, wenn du die Mischung von Yoga, optionalem Skiunterricht, GesprĂ€chen, Begegnungen, LĂ€ssigkeit und Spaß magst Der Spaß hört hier nicht nach dem Yoga auf, sondern fĂ€ngt erst an ;-). Bist du dabei? Dann sei schnell, die PlĂ€tze sind begrenzt und die Nachfrage groß.

Morgens oder Abends nehmen dich Monique und Natascha mit auf die Matte. Danach gibt es ein ordentliches FrĂŒhstĂŒck und ab gehts. Abends warten Sushi, Tapas und andere Leckereien vom spanischen KĂŒchenteam auf uns. Plus Drinks, Musik und gute GesprĂ€che. Wir haben das Hotel komplett fĂŒr uns, so dass wir genug Platz zum Yoga im Yoga-GĂ€ng und auf dem Sonnendeck haben. Sauna gibt es auch, also alles perfekt. Living la Vida Lofer.


Vinyasa und Yin Yoga mit BĂ€rbel Miessner im FrĂŒhling

21. MĂ€rz bis 24. MĂ€rz 2024


4 Tage Yoga-Auszeit »LIVE« mit BÀrbel

NEU! Vinyasa & Yin Yoga im Salzburger Land

Kraft tanken, entspannen und loslassen im Steinerwirt in Lofer

Die beiden quirligen, jungen Steiner-Wirtinnen Lisa und Julia haben in ein altes Hotel mit langer Geschichte so richtig frischen Wind gebracht. Wir haben es uns persönlich angeschaut, uns sehr willkommen gefĂŒhlt und gleich einen Yoga-Retreat-Termin fĂŒr euch ausgemacht.

Der charmant renovierte »Steinerwirt – Hotel & Hangout« in dem kleinen Ort Lofer ist ein lebhaftes, unkonventionelles WohlfĂŒhl-Hotel, in dem gelacht, gequatscht, gelebt wird. Wer sich lieber in Ruhe zurĂŒckziehen möchte, hat die unberĂŒhrte Natur des Salzburger Saalachtales vor der Nase, großzĂŒgige LieblingsplĂ€tzchen drinnen und draußen und eine gemĂŒtliche Sauna, die ein kleines Geheimnis birgt (welches das ist, dĂŒrft ihr selbst herausfinden ;)). Ihr könnt sie außerhalb der allgemeinen Öffnungszeiten ein StĂŒndchen fĂŒr euch alleine buchen.

Unsere Yogamatten rollen wir im sogenannten »Yoga-GĂ€ng« aus, auf dem gemĂŒtlichen Holzboden unter dem uralten Gewölbe des Steinerwirts, das direkt an eure Zimmer angrenzt. Sollten wir einen warmen FrĂŒhling bekommen, haben wir die Möglichkeit, auf der Sonnenterrasse mit Bergblick zu ĂŒben und/oder zu meditieren. Ich habe mir fĂŒr euch ein buntes Well-Being-YOGAMOUR-Programm ausgedacht, mehr dazu könnt ihr weiter unten lesen. Achtung: Bitte bringt eure eigenen Yogamatten mit und die Hilfsmittel, die ihr zum Üben braucht. Es gibt nur ein paar Matten und Wolldecken.

Nach der ersten Yoga-Session erwartet euch am Ankunftstag ein WELCOME DINNER (vegan)  & am Freitag der Tapas-Abend »La Fiesta Stoana« (vegetarisch). Beide Abendessen und das tĂ€gliche FrĂŒhstĂŒck sind im Gesamtpreis enthalten. Am Samstagabend entscheidet ihr selbst und auf eigene Kosten, was und wo ihr essen gehen möchtet.


BODY, MIND & SOUL RETREAT mit Nina KrĂŒger

BODY, MIND & SOUL RETREAT

04. April bis 07. April 2024


BODY, MIND & SOUL RETREAT

Nach den dunkleren Wintermonaten bringt der April frische Energie mit sich. Der FrĂŒhling symbolisiert Erneuerung und Wachstum. Nutze diese Zeit, um Dich auf Deine eigene innere Erneuerung und Entwicklung konzentrieren.

Dein NOT ONLY YOGA RETREAT unterstĂŒtzt Dich in dieser Zeit, neue Ziele zu setzen und motiviert in die Zukunft zu blicken, bevor das Jahr richtig an Fahrt aufnimmt.

Buche exklusiv Dein Body, Mind & Soul Retreat inkl.

  • 3 Übernachtungen im wunderschönen Steinerwirt im Herzen von Lofer 

  • Not Only Yoga Kurse: Alignment, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Inside Flow, Stretch & Relax bis hin zu restorativem Yin Yoga, gefĂŒhrten Meditationen + Coaching Guidance

  • TĂ€glich phĂ€nomenales BREAKFAST ALL DAY LONG (inkl. hausgemachten Pancakes, frisch gepressten SĂ€ften, Smoothies, Viva Mexico Toast, Toast a la Lisa, MOCEAN Secco und soo viel mehr) 

  • Exklusiv-Nutzung der STOANA SAUNA 

  • 2 x großartiges Dinner im Steinerwirt:

  • TACO THURSDAY mit bunter Salatbowl, veggie & beef Tacos + Dessert

  • FREITAG: LA FIESTA STOANA Tapas Abend mit Welcome Drink, Tapas all you can eat + Dessert

SUPER EARLY BIRD:

Bis 30.November 2023

Doppelzimmer 799 € pro Person

Einzelzimmer 899 €

EARLY BIRD:

Ab 1. Dezember 2023

Doppelzimmer 849 € pro Person

Einzelzimmer 949 €

REGULAR:

Ab 1. Februar 2024

Doppelzimmer 899 € pro Person

Einzelzimmer 999 €


GipfelstĂŒrmer Yoga Retreat mit KARMA COLOGNE

GIPFELSTÜRMER Yoga Retreat
mit KARMA COLOGNE

28. MĂ€rz bis 01. April 2024


Yoga & Meditation in den Bergen 

Mountain Magic meets Yoga und Meditation. An unserem Lieblings-Herzensort DER STEINERWIRT in Lofer, Österreich (NĂ€he Salzburg). Wir genießen mit euch die Osterfeiertage und nutzen die Zeit maximal auf, um neue Energie zu tanken und in toller Gemeinschaft unsere Akkus aufzuladen.

Geeignet fĂŒr alle Level.

Nicki und Anni von KARMA Cologne nehmen euch mit auf eine sehr besondere Yoga Auszeit. Mit zwei Yogaklassen pro Tag. In unserem Lieblingshotel am Fuße einer der grĂ¶ĂŸten Almen Österreichs. Hier kann man wandern, Skifahren, Mountainbiken und sehr lecker essen. 2 x ist Dinner im Steinerwirt inklusive. Die anderen Abende könnt ihr frei wĂ€hlen. Das FrĂŒhstĂŒck ist immer inklusive und den ganzen Tag ĂŒber möglich. Und das lohnt sich!

Breathe Baby!


LOFERLOVER RETREAT PFINGSTEN

16. Mai bis 20. Mai 2024


Yoga and Relax with all Senses
mit Irina & Hanna

Unser Retreat ist ein einzigartiges Konzept fĂŒr ganzheitliches Wohlbefinden & Entspannung mit allen Sinnen.

Wir arbeiten mit den Komponenten:
YOGA (Movement)
MEDITATION (Relax)
SOUNDHEALING (Klang)
AROMATHERAPIE (Aroma)
EFT KLOPFAKKUPRESSUR (Stressmanagement)

In diesem Retreat geht es darum Körper, Geist und Seele ĂŒber alle Sinne ins Gleichgewicht zu bringen, loslassen von Spannungen und Blockaden und „ganz nebenbei“ den Körper zu krĂ€ftigen und zu dehnen. Manchmal ist weniger mehr und in der Einfachheit liegt mehr Potential zur Verbundenheit zu Dir selbst.

Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen sanften Yoga Einheiten, fokussierenden Meditationen, unterstĂŒtzt durch die Energie von Soundhealing (live Mantra-Gesang, Klangschalen,
), EFT Tapping & der Kraft der Natur von Ă€therischen Ölen fĂŒr ein leichteres und vitales Leben. Die magische Kombination Yoga und Relax with all Senses lĂ€sst dich sprichwörtlich auf Wolken schweben und hilft dir auf dem Weg zu deiner inneren Balance.

Und wo kann man das nicht besser, als im Urlaub, in den Bergen, im wundervollen „Der Steinerwirt“ in Lofer im YogaGĂ€ng oder auf der traumhaften Sonnenterrasse.
Schaffe die Grundlage fĂŒr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit  auf körperlicher und mentaler Ebene.

Zufriedenheit bedeutet fĂŒr uns pure Lebensfreunde! Neben dem Yoga werden wir einen tollen Tapas Abend „LA FIESTA STOANA“, einen SHUSHI Abend und das ein oder andere Glas MOCEAN Secco gemeinsam genießen 😉

Frei nach dem Steinerwirt Motto „LIVING LA VIDA LOFER“.

Sei dabei, Hanna & Irina freuen sich auf Dich!

(FĂŒr jeden Yoga & Fitness Level geeignet).

4 Übernachtungen
inklusive
*tĂ€glich FrĂŒhstĂŒck
*Sauna
*Tapas Abend LA FIESTA STOANA mit Welcome Drink am Freitag
*SUSHI SAMSTAG (Vorspeise, SUSHI, Dessert) am Samstag

und inklusive

4 Yoga Einheiten + 4 Meditationen mit verschiedenen Themen und Schwerpunkten mit Hanna & Irina.
Yoga & Meditation insgesamt 480 Min.
Inkl. live Mantragesang, Soundhealing und Ă€therischen Ölen.
Yoga & Meditation with all Senses đŸ•‰ïžâœš

€ 814 im Einzelzimmer
€ 574 im Doppelzimmer

BALCONY und LARGE Zimmer gegen Aufpreis möglich 🙂