BEATS & BUBBLES Vol.2 mit Melissa

BEATS & BUBBLES Vol.2 mit Melissa

27. bis 29. September 2024


Deine authentische Auszeit in den Bergen
…BEATS & Bubbles VOLUME 2 das etwas andere Retreat…..

Servus, mein Name ist Melissa ein Münchner Kindl das es mittlerweile auf DIE Insel – Mallorca verschlagen hat.

Hard Facts & Soft Skills
Ich bin Mama & Ehefrau
Ich bin im Kurs extrovertiert & und beim Essen introvertiert
Ich bin ziemlich laut & auch richtig leise
Ich liebe Prosecco & Detoxkuren
Ich esse vegetarisch & mag den Geschmack von Fleisch
Ich bin Bootcamp Trillerpfeiferin & Meditationslehrerin

Ich bin Fitnessfreak & Strandrumliegerin
Ich bin Vinyasa Yoga, Inside Flow Teacher & Yin Yoga Lehrerin

Ich liebe deutschen Hip Hop & Mantra Chanten

Ich bin DU und alles ANDERE als perfekt, ich habe nur einen ganz wundervollen Job mit den ich unglaublich viele TOLLE Frauen verdammt happy machen kann.

Das Beats & Bubbles Retreat ist meine Vision eines perfekten Weekends in den Bergen. Mit Tollster Gesellschaft, einem Wahnsinns Ausblick, Sport, Bewegung & prickelnden Getränken, megageilen Essen und DIR 🙂

Deine Inklusivleistungen…

RETREAT

  • 1 x Yoga On Beat – Inside Flow Special Edition
  • 2 x Workouts DeLUxe
  • 1 x Mountain Morning Yoga
  • 1 x Secret Evening EVENT
  • Feinste Musik –  BEATS – in allen Kursen

 

HOTEL

  • 2 Ăśbernachtungen im Hotel „Der Steinerwirt“ in Lofer
  • BREAKFAST all day LONG
  • Friday Tapas Abend
  • Saturday La Fiesta NIGHT Menu
  • Samstag ALL DAY LONG Prosecco Flatrate  – BUBBLES
  • Private Sauna
  • Tollste Gespräche inkl Mountainview
EARLY BIRD bis zum 31.03.24
DZ 460€//EZ 580€ pro Person
REGULĂ„R ab 01.04.24
DZ 499€ // 599€
Reservierung, Infos und Fragen jederzeit via Whats App +49 15678 412537 oder an melissa@moveandbalance.de


Yoga Retreat mit Henning Vollbrecht

Yoga Retreat mit Henning Vollbrecht

16. März bis 18. März 2024


Ich veranstalte im Hotel »Der Steinerwirt« in Lofer (Österreich) ein Yoga-Retreat für Yoga-Einsteiger und Fortgeschrittene.

In zweieinhalb Tagen wirst du deinen Körper so benutzen, das du immer beweglicher wirst und Entspannung wieder erlernst.
Durch einen Rhythmus in der Yogapraxis, erfährt der Geist eine völlige Ruhe und nach zweieinhalb Tagen fühlt man sich wie nach 2 Wochen Urlaub!

Doppelbelegung € 259 pro Person
Einzelbelegung € 359 pro Person

INKLUSIVE
– 2 Übernachtungen
– 2 mal Frühstück
– Zugang zur SAUNA
– Nutzung YOGA GÄNG
– ein gemeinsames 3-gängiges Dinner am Samstag Abend

 

Wer hat Interesse mitzumachen?

Anmeldung & Fragen: henning@physio-yoga-ottersberg.de

Das Yoga-Retreat beginnt Samstag, 16.03.2024 um 10.00 Uhr und endet Montag, 18.03.2024 nach dem FrĂĽhstĂĽck.
– 12 Yogastunden kosten € 200